Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2161 kcal
|
Grasa: 120,21g | Prot: 118,02g | Carbh: 149,93g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гуакамоле с Помидорами, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Говядины, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Pasa Bocas / Otros: Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Протеин Бар Батончик Ваниль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kilka91
|