Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 28,87g | Prot: 77,58g | Carbh: 114,43g.
Desayuno: 如实 酸奶, 新良 黑全麦粉, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 肌肉小王子 荞麦面, 鸡蛋(整个), Navitas 生可可粉. Almuerzo: 鸡腿(不吃皮), 米饭. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanessa990108
|