semangat juang diet
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 56,72g | Prot: 56,37g | Carbh: 224,04g.
Desayuno: Telur Rebus, Kurma, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Kue Nagasari, NutriSari W'dank Bajigur, Tempe Goreng Tepung, Tumis Oncom. Cena: Tumis Oncom, Sambal Goreng, Pepes Tahu, Ikan Teri, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cireng. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannynoel
|