Diario de AlineNunes22_rj, 16 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:
892 kcal Grasa: 13,75g | Prot: 51,74g | Carbh: 148,64g.   Desayuno: Turma da Mônica Maçã, Piracanjuba Leite Desnatado, Cafezinho. Almuerzo: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. Cena: Ipanema Ricota Fresca, Suco de Couve, Melancia. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero, Batata Doce Cozida, Chá (Infusão), Chá de Hibisco. más...
341 kcal Ejercicio: Deporte - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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