Diario de Nicoletta83.11, 16 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 65,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:
1675 kcal Grasa: 24,73g | Prot: 87,16g | Carbh: 277,35g.   Desayuno: Eurospin Fettine di Mela, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Latteria Latte senza Lattosio. Almuerzo: Nutella Biscuits, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Peperoni Rossi Dolci, Pizza Marinara. Cena: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Peperoni Rossi Dolci, Tonno in Olio (in Scatola), Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Mulino Bianco Pan Carrè, Meloni Gialli, Banana, Gocciole Biscotti. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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