Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 45,30g | Prot: 104,70g | Carbh: 43,13g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere. Almuerzo: Maggi Kräuter-Sauce, Dönerfleisch. Cena: Aldi Frischkäse-Fass, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Pasa Bocas / Otros: Ja! Nusskern-Mischung, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Old School Protein Whey Protein Isolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jomo58z9
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