Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 61,64g | Carbh: 159,75g.
Desayuno: Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Творожные панкейки. Almuerzo: Бургер Кинг Картофель по Деревенски, ВкусВилл Эклер с Рикоттой, Бургер Кинг Чизбургер. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Верданди
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