Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 81,67g | Prot: 91,40g | Carbh: 139,24g.
Desayuno: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мгнит Орехи, Банан, Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос. Almuerzo: Спрайт Спрайт, Мгнит Орехи, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек, Перекресток Пицца, Гречка Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Помело, Мгнит Орехи, Останкино Карбонад Юбилейный, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Оршанский, Перекресток Хлеб Столичный Неупакованный. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hor_ni_ka_087
|