Diario de Daniielle25, 15 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
990 kcal Grasa: 51,71g | Prot: 51,95g | Carbh: 88,27g.   Almuerzo: Carl's Jr. Natural Cut Fries (Medium), Carl's Jr. The California Classic Double Cheeseburger. Cena: Banana, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Cooked Carrots, Ralphs Brussels Sprouts, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Air Fryer French Fries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Peanut Butter. más...
2148 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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