Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2018 kcal
|
Grasa: 114,36g | Prot: 118,22g | Carbh: 131,59g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almuerzo: Kotanyi Лук Жареный, Гуакамоле с Помидорами, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Говядины, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Cena: Тюменьмолоко Творог 5%, Живи Здорово Ацидофилин, Ашан Кокосовая Стружка. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kilka91
|