Diario de wolfboy8171981, 27 jun. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2009
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2009:
2258 kcal Grasa: 104,79g | Prot: 75,64g | Carbh: 219,99g.   Desayuno: sizzli muffin sausage egg and cheese, wawa sugar, wawa lite cream dairy, wawa coffee. Almuerzo: v8 100% vegetable juice, Garden Salad, ken's fat free italian dressing. Cena: potato salad, Corn On The Cob with Butter, nathans , hamburger, coors lite. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), potato chips. más...
3315 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de wolfboy8171981


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