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Empezando, por decimo novena vez
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 55,45g | Prot: 57,31g | Carbh: 95,85g.
Desayuno: Kiwi, Mate. Almuerzo: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Bimbo Rapiditas Clásicas, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Repollo. Cena: Aceite de Oliva, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pan Integral, Mate, Durazno, Banana. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mabyonherway
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