Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 79,31g | Prot: 56,29g | Carbh: 59,65g.
Desayuno: Frutos Mezclados Secos Tostados, Café Cortado, Playadito Yerba Mate, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco. Almuerzo: Café Cortado, Chocotorta, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Cena: Tira de Asado, Pehuamar Maní Salado. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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