Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 88,11g | Prot: 102,02g | Carbh: 140,76g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Черная Смородина. Almuerzo: Гречка Отварная, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гуляш из Свинины. Cena: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Хамэ Паштет с Индейкой , Вареное Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Мёд, Творог 5%, Миндаль Минтай Жареный, Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Good Food Кешью Жареный. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasya.kankina
|