Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 47,47g | Prot: 83,11g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мясной рулет. Almuerzo: Азбука Вкуса Морской Гребешок, Увелка Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. Cena: Мандарины, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Пятерочка Авокадо, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valkerya
|