Diario de yommi1970, 15 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
1602 kcal Grasa: 52,91g | Prot: 82,54g | Carbh: 205,98g.   Desayuno: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Fresas, Piña, Manzana Golden, Uvas Pasas, Nueces, Almendras, Papaya. Almuerzo: Breton Galletas, Arroz Blanco, Carne Asada, Estofado de Carne. Cena: Breton Galletas, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. más...
2705 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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