Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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356 kcal
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Grasa: 5,30g | Prot: 19,40g | Carbh: 55,10g.
Desayuno: Наша Ряба Бульон Куриный, Hungry Papa Хумус, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Верес Фасоль в Томате. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 12 minutos, Estiramiento (Yoga) - 14 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexanderKrasiuk
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