Diario de Judda57, 15 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
2081 kcal Grasa: 89,75g | Prot: 64,16g | Carbh: 195,59g.   Desayuno: Bauernbrot, Milbona Quark 20%, Marmelade, Milchkaffee. Almuerzo: Thermomix Kartoffelsuppe. Cena: Roter Tafelwein, Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee, Mohnbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Fleischsalat, Mischkornbrot, Aldi Frischer Krautsalat. más...
1956 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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