Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 42,14g | Prot: 52,22g | Carbh: 322,73g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Mercimek, Harry Krustenbrot, Zwiebeln, Sehriye Corbasi. Cena: Snickers Mini Snickers, Edeka Bio Maronen, Edeka Salatschale Bunter Mix, Harry Krustenbrot, Sehriye Corbasi. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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