Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 89,60g | Prot: 97,20g | Carbh: 135,81g.
Desayuno: Мгнит Шоколад, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо Всмятку, Банан, Магнит Йогурт, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо Всмятку, Мгнит Орехи, Гречка Вареная, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Мгнит Орехи, Гречка Вареная, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Пицца, Starbucks Caramel Macchiato. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hor_ni_ka_087
|