Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 56,77g | Prot: 60,45g | Carbh: 235,98g.
Desayuno: Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Варенье из Смородины, Кофе. Almuerzo: Банан, Индейка Тушеная с Овощами, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Antes de la Cena: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Чай с Сахаром, Ростик'c - KFC Лонгер, Киви, Сырок Глазированный. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexey.frolov
|