Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 12,55g | Prot: 79,80g | Carbh: 150,19g.
Desayuno: Ого Семена Льна, Курага, Чернослив Свежий, Гармония с Природой Сельский Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Bombbar Батончик Гречишный, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, ESVA Крабовые Палочки, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Курага. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de demcha_1
|