Diario de YashiYana, 15 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
1648 kcal Grasa: 73,74g | Prot: 80,77g | Carbh: 175,95g.   Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almuerzo: Яйцо (Целое), Icestar Зелёный Горошек Быстрозамороженный , Зеленая Фасоль (Замороженная), Сырой Овощ, Фасолевый Суп, Оливковое Масло. Cena: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Смешанные Орехи, Магнит Гранат, Банан, Нил Йогурт "Классический" Термостатный. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YashiYana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.