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Na also, geht doch wieder weiter. Ich wünsche Euch einen schönen Tag. Gleich geht es, nach Wochen, mal wieder in die Arbeit. Mal sehen was meine Kollegen sagen, ob Ihnen eine Veränderung auffällt. 😁😁😁😁😁
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 88,88g | Prot: 82,33g | Carbh: 144,42g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Antipasti Mixteller, Kaffee mit Milch. Cena: Crazy Wolf Strong Cola, Halbes Hähnchen. Después de la Cena: TiP H-Vollmilch 3,5%, Vitalis Knuspermüsli Schoko-Banane, Leitungswasser, Slimjoy Night Burn Extreme. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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