|
Вновь начала заниматься, прошла неделя, это только начало и будем идти дальше 💪🏻 главное не сдаваться и продолжать, продолжать, продолжать 💚
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 24,79g | Prot: 73,08g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: Nestle Fitness Злаковый Батончик, Чай с Сахаром. Almuerzo: Мандарины. Cena: Чай с Сахаром, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Курица Вареная, Рисовый Суп с Курицей, Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|