Diario de Leaozoka, 15 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
2497 kcal Grasa: 55,66g | Prot: 158,85g | Carbh: 347,75g.   Desayuno: Naturale Farinha de Aveia, Vigor Margarina, Banana Prata, Maratá Cuscuz, CP OVOS Albumina 83%, Leite Integral, Repolho. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, CP OVOS Albumina 83%, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho. Cena: CP OVOS Albumina 83%, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Naturale Farinha de Aveia, Omelete, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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