Diario de cindychiu2017, 15 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
1620 kcal Grasa: 65,63g | Prot: 97,52g | Carbh: 158,10g.   Desayuno: 煎雞蛋, 美而美 蘿蔔糕, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜. Almuerzo: SUKIYA 蔥溫玉牛丼(迷你碗). Cena: 鯧魚, 白飯, 煮熟的菠菜(新鮮), 全聯 豬里肌火鍋肉片, 胖老爹 炸雞腿. Pasa Bocas / Otros: 銀波 日式烤布丁. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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