Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4740 kcal
|
Grasa: 183,31g | Prot: 110,30g | Carbh: 613,43g.
Desayuno: Яблоко, Яблоко. Almuerzo: Обычные Блины, Шато Торт Черемуховый, Уха из Семги, Шато Морс из Черной Смородины, ШАТО Пицца Вегетарианская ШАТО. Cena: Яблоко, Французская Пекарня Пирожное Птичье Молоко. Pasa Bocas / Otros: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Французская Пекарня Пирожное Птичье Молоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Голден Яблоко, Зефир в Шоколаде, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|