Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 122,28g | Carbh: 113,58g.
Desayuno: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Pedas, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Champ Sosis Ayam, Cedea Fish Roll. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilizzerz
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