Diario de yommi1970, 14 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2022:
1770 kcal Grasa: 74,58g | Prot: 73,48g | Carbh: 206,37g.   Desayuno: Crema de Leche, Tocino, Huevo Frito, Tortilla de Maíz, Plátano. Almuerzo: Frijoles Refritos, Doña María Mole Almendrado Listo para Servir , Muslos de Pollo con la Piel, Tortilla de Maíz, Arroz Blanco. Cena: Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. Pasa Bocas / Otros: Crema de Leche, Plátano Frito. más...
2853 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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