Diario de Amimaggi, 14 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022

80,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2022:

1371 kcal

Grasa: 42,10g | Prot: 60,53g | Carbh: 182,90g. Desayuno: Banane, Alnatura Dreikornflocken, Zirkulin Flohsamenschalen , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Mandarine, Äpfel, Milchkaffee der luxe. Almuerzo: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Dulano Baguette-Salami, Dinkelbrötchen. Cena: Erasco Frischgemüse-Topf mit Fleischklößchen. más...

2018 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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👍💪👋

14 feb. 22 por el miembro: Jule Go !


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