Diario de khacika06, 14 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2022:
1376 kcal Grasa: 43,52g | Prot: 53,67g | Carbh: 203,94g.   Desayuno: ABC Saus Sambal , Mayones, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Pisang, Telur Dadar, Kembang Kol, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Del Monte Barbeque Sauce, Saori Saos Tiram, Ikan Tongkol, Nasi Merah, ABC Kecap Manis, Tahu, Terung, Pakcoy. Cena: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Buah Naga, Pisang, Susu Kedelai. Pasa Bocas / Otros: Qtela Keripik Singkong Balado, Wall's Cornetto Black & White, Silver Queen Coklat, Kuping Gajah, Pie Susu. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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