Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 45,81g | Prot: 59,47g | Carbh: 119,15g.
Desayuno: See's Candies Dark Chocolates, Turkey Noodle Soup (Home Recipe), 365 Sourdough Bread. Almuerzo: Calavo Avocado, Turkey Breast Meat , Roma Tomatoes, Beets (Drained, Cooked, Boiled), Cucumber (with Peel), Litehouse Foods Pear Gorgonzola Vinaigrette Dressing, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Cena: Taylor Farms Sunflower Crunch Chopped Kit, Tomatoes, Chardonnay Wine, Oscar Mayer Jumbo Angus Beef Uncured Beef Franks, Nature's Own Butter Buns Hamburger. más...
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101 kcal
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Ejercicio:
Bent Knee Puships - 1 hora, Yoga - 21 minutos, Apple Health - 22 horas y 39 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nessafly
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