Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 47,19g | Prot: 64,93g | Carbh: 345,98g.
Desayuno: Капуста, Мандарин, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Лук, Каждый День Гречка Отварная, Prime Star Витаминный Салат, 6 Соток Огурцы Маринованные, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Cena: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, 6 Соток Огурцы Маринованные, Мёд, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Sen Soy Соба, Тимоша Козинак Подсолнечный, Barilla Соус Песто с Рукколой, Лаваш Тонкий, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trenerotboga
|