Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 51,50g | Prot: 45,53g | Carbh: 209,51g.
Desayuno: Kiwi Fruit, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Kühne Gurken, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Alnatura Chia Samen, Just Spices Oatmeal Spice, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Kühne Gurken, Pink Lady Apples. Cena: Salt , GutBio Karotten, GutBio Bio-Omega-3-Öl, Kaufland Grüne Paprika, Goldessa Pfeffer, Edeka Romanasalat, Gut & Günstig Aceto Balsamico, Lidl Gurke, Alnatura Kichererbsen, Gut & Günstig Rosenkohl , Beste Ernte Knoblauch, Aldi Rote Paprika, Kikkoman Salzreduzierte Sojasauce, Sesame Seeds, Delta Kidney-Bohnen , REWE Zwiebel, K-Classic Weizen Mehl, Lien Ying Shiitake-Pilze, Reis-fit Basmati-Reis, Edeka Hafermilch, Bonduelle Bio Goldmais, Westminster Ingwer Pur, Knorr Gemüse Bouillon . más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de saphirax
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