Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 14,35g | Prot: 107,59g | Carbh: 86,67g.
Almuerzo: 煮熟的西兰花（新鲜）, 土豆（水煮，不加盐）, 柚子, 鸡胸肉（不吃皮）. Cena: 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 清蒸或水煮虾, 西兰花. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de LJYjy2005
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