Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 50,49g | Prot: 46,64g | Carbh: 119,68g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Président Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Ovo Cozido. Almuerzo: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Mortadela, Coxinha. más...
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3609 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de biancaLJ
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