Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 57,25g | Prot: 63,83g | Carbh: 29,73g.
Desayuno: Italac Creme de Leite, Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Alface, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Vagem, Rúcula, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Abobrinha Refogada, Tomates Cereja, Jaguacy Avocado, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Mirtilos, Framboesas Vermelhas, Morangos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabiola_piffer
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