Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 67,28g | Prot: 129,86g | Carbh: 232,96g.
Desayuno: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Красная Цена Молоко 1,5%, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Творожные сырники. Almuerzo: Яблоко, Мандарины, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Говяжья Шейная Часть. Cena: Куриный Дом Куриное Карпаччо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Авокадик, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|