Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1986 kcal
|
Grasa: 74,12g | Prot: 135,68g | Carbh: 200,76g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Куриный Дом Карпаччо из Индейки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Творожные вафли в вафельнице. Almuerzo: Яблоко. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриный Дом Куриное Карпаччо, Лук, Первым Делом Огурчики Маринованные, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадик, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|