Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 64,57g | Prot: 129,06g | Carbh: 178,57g.
Desayuno: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Куриный Дом Куриное Карпаччо, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Квашеная Капуста, Красная Цена Корнишоны, Globus Кукуруза в Зёрнах , Любятово Подушечки Молочные. Almuerzo: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Каждый День Чёрная Смородина , Балтком Творог Обезжиренный , Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Cena: Лук, Красная Цена Огурцы Маринованные 6-9 см, Куриный Дом Куриное Карпаччо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Макаронная запеканка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|