Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 71,06g | Prot: 130,77g | Carbh: 164,70g.
Desayuno: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Вязанка Ветчина Столичная, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Просто Яйцо Яйца С0, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Авокадик, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе с яйцами и сыром. Pasa Bocas / Otros: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|