Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 48,32g | Prot: 72,92g | Carbh: 147,73g.
Desayuno: Морковь, Сухие Семена Чиа, Кофе, АВК Fructosio, Своя Линия Мёд Разнотравье, АТБ Асорті Фруктово-Горіхове, Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Молоко (Цельное Молоко), Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Cena: Piatnica Творожный Сыр, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Верес Фасоль в Томате, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenac115eld
|