Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2229 kcal
|
Grasa: 70,27g | Prot: 76,59g | Carbh: 306,79g.
Desayuno: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Prozis Burro di Arachidi , Santal Succo ACE, Carapelli Olio di Oliva, Mirtilli Surgelati, Eridania Zucchero, Cioccolatino, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Uovo, Farina Bianca. Almuerzo: Cioccolatino, Noci. Cena: Conad Riso Basmati, Perfetti Alpenliebe Espresso, Mon Chéri Cioccolatino, Sushi Daily Gyoza Veggie, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Peperoni Rossi Dolci, Broccoli, Tofu, Zuppa di Miso, Birra. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Formaggio di Capra (Morbido), Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano. más...
|
|
1544 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 33 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de auroraham
|