Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3230 kcal
|
Grasa: 173,03g | Prot: 90,59g | Carbh: 322,83g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. Almuerzo: Пятерочка Буше Гипфель с Начинкой Крем, Перекресток Пекан Кленовый. Cena: Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Соус Терияки, Макдоналдс Соус Сырный. Pasa Bocas / Otros: Oreo Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. más...
|
|
1647 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 50 minutos, Yoga - 28 minutos, Descansando - 12 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|