Diario de Sebastian486, 12 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2022:
1639 kcal Grasa: 75,45g | Prot: 139,51g | Carbh: 94,95g.   Desayuno: Gut & Günstig Deutscher Camembert, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass. Almuerzo: Gutes Land Handkäse, Möhren, Kohlrabi, Garnelenspieß "Lollipop" Gtw. Cena: ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mandeln. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Ja! Kondensmilch 4%, Kaffee. más...
2545 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
👍😘 
12 feb. 22 por el miembro: Gaenseliese

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sebastian486


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.