Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 132,16g | Prot: 103,03g | Carbh: 139,07g.
Desayuno: Яичница с помидором, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Лента Сыр Великолукский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Almuerzo: Шоколадница Фирменные Сырники, Шоколадница Бифштекс с Яйцом Пашот и Тостом. Cena: Snickers Молочное Мороженое с Карамелью и Арахисом , Бургер Кинг Цезарь Ролл. Pasa Bocas / Otros: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|