Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 68,11g | Prot: 96,07g | Carbh: 171,22g.
Desayuno: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 水煮蛋, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 蒸南瓜. Almuerzo: 7-11 海鮮粥. Cena: 煮熟的菠菜（新鮮）, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 白飯, 小黃瓜, 雞胸肉, 清蒸鱸魚. Pasa Bocas / Otros: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 全聯 即食珍珠, Oatly 原味燕麥奶, 瑞穗 全脂鮮乳 (400毫升), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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