Diario de ercanülker, 11 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2022:
2844 kcal Grasa: 91,46g | Prot: 104,93g | Carbh: 413,99g.   Desayuno: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Nestle Corn Flakes, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Almuerzo: Sütlaç, Dost Ayran, Pide Ekmeği, Lavaş, Patates Kızartması, Baştacı Et Döner , Bulgur Pilavı, Tavuk Çorbası. Cena: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mevsim Salata, Etli Mantı, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muzlu Rulo Pasta, Mandalina, Portakal, Elma, Armut. más...
peso estable

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