Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2014
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 18,29g | Prot: 36,50g | Carbh: 190,42g.
Desayuno: Mangos, Honig, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Master Crumble Premium-Müsli Früchte&Nüsse, Orthomol Immun, ESN Designer Whey Vanilla. Almuerzo: Italienisches Eis, Kartoffelbrötchen. Cena: Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig, Lachsbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Gerolsteiner Linée Litschi-Limette, Gerolsteiner Linée Litschi-Limette. más...
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2872 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerche
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